El Gobierno de Venado Tuerto ofrece actividades deportivas gratuitas para adultos

La Dirección de Deportes informa que el Programa Municipal de Adultos y Adultos Mayores continúa con sus actividades deportivas gratuitas en diferentes espacios de la ciudad.

El coordinador a cargo del programa, profesor Diego Morello, explicó que “dentro del amplio abanico de propuestas que se brinda, se encuentra Gimnasia para Adultos, con sus diferentes variantes a cargo de los profes Maira Bravo, Brenda Cabrera, Celina Fraga, Sonia Williner y Sergio Whitty”.

Seguidamente señaló que “estas actividades colaboran a mejorar el tono muscular, volviendo el cuerpo más armónico, firme y atlético. Favorece la flexibilidad y coordinación, debido a que el cuerpo se mueve con más elasticidad permitiendo un nivel más amplio de estiramiento y elongación”.

“Además, disminuye la sensación de cansancio y genera sensación de mayor nivel de energía y colaboran en la postura corporal, reducir el riesgo de sufrir lesiones y una mejora general a nivel cardio-osteo-articular”, puntualizó.

Luego, Morello hizo referencia a la importancia de realizar una actividad física y agregó que “lo que se busca es generar el cambio de hábitos a través de la realización de una actividad física, con una alimentación saludable que ayuda en la prevención de enfermedades y donde tengan un espacio amigable para poder disfrutar del ejercicio”.

Gimnasia para adultos
En la Sede Club Talleres (Mitre 250)
-Entrenamiento funcional: lunes y miércoles a las 9.
-Cardiogym: martes y jueves a las 9.
-GAP: lunes, miércoles y viernes a las 19.
-Aerobox: martes y jueves a las 18.30.
-Stretching: lunes y miércoles a las 8.
-Pilates Mat: lunes y miércoles a las 14; martes y jueves a las 16.

Entrenamiento funcional
Club Mario Mathieu (Junín y Brown): lunes y miércoles a las 10.30.
Parque Municipal (playón): martes, jueves y viernes a las 8.30.
Plaza Italia: lunes, miércoles y viernes a las 17.30.

Para más información dirigirse a la Dirección de Deportes (Mitre y Saavedra), de lunes a viernes de 7 a 13; comunicarse al teléfono 436378 o por WhatsApp al 3462-604058.