Nueva propuesta
Villa Cañás sumó calistenia a sus Talleres Deportivos Municipales 2026
:format(webp):quality(40)/https://sur24cdn.eleco.com.ar/media/2026/04/calestenia.jpeg)
Una disciplina basada en ejercicios con el propio peso corporal que apunta a mejorar fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia.
Con el inicio de una nueva edición de los talleres municipales, Villa Cañás agregó la calistenia a su grilla de actividades deportivas. Según informó el municipio, se trata de una propuesta pensada para distintos niveles y edades, con prácticas que pueden realizarse tanto en espacios abiertos como cerrados.
Qué es la calistenia y por qué gana espacio
La calistenia es un sistema de entrenamiento físico que utiliza el peso del propio cuerpo como herramienta principal. Su práctica se apoya en movimientos funcionales y ejercicios progresivos, por lo que puede adaptarse a personas que recién comienzan y también a quienes ya tienen experiencia en actividad física. De acuerdo con la información oficial, entre sus beneficios se destacan las mejoras en fuerza, flexibilidad, resistencia y agilidad, además de su aporte a la salud física y mental.
Puede interesarte
Una apuesta municipal al deporte y la vida saludable
La incorporación de esta disciplina se enmarca en la continuidad de las propuestas deportivas impulsadas por la Municipalidad de Villa Cañás. En las últimas semanas, la agenda local también incluyó actividades como la maratón “Cañás Corre” 2026, lo que muestra una política sostenida de promoción del deporte y la participación comunitaria.

